Až 76 % mužů a 59 % žen přiznává, že si při intimních chvílích vybaví svého bývalého partnera. Co za tím vězí a je důvod k obavám?
Ne každá fantazie se drží přítomnosti. Jsou chvíle, kdy hlava zabloudí zpátky – do minulého vztahu, k člověku, který v nás zanechal hluboký otisk. Někdy stačí krátký moment, vůně nebo hudba, a jsme tam zpět. V posteli, na dovolené, nebo jen v okamžiku, který byl silný. A víš co? Podle průzkumu společnosti Ohdoki rozhodně nejsi sám.
Podle průzkumu, o němž psal i New York Post, si téměř tři čtvrtiny mužů a víc než polovina žen během intimní chvíle vybaví právě bývalého partnera. Někomu to možná zní nepatřičně nebo znepokojivě. Ale psychologové to vidí jinak. Říkají, že je to přirozené. A rozhodně ne nebezpečné. Dokonce to může být známka zdravého zpracování sexuality a vzpomínek.
Myslet na někoho z minulosti ještě neznamená, že bychom se chtěli vracet. Často jde jen o to, že náš mozek si vybírá to, co už dobře zná. To, co fungovalo. To, co bylo intenzivní. A v některých případech i to, co bylo „zakázané“. Právě to totiž zvyšuje vzrušení – takhle naše psychika zkrátka funguje. A není na tom nic špatného.
Kdy je to v pořádku a kdy už zpozornět?
Britská psycholožka Pamela Stephenson Connolly ve svém rozhovoru pro The Guardian upozorňuje, že sexuální fantazie nejsou doslovným přáním. Jsou to scénáře, které mozek tvoří nezávisle na tom, co si skutečně přejeme prožít. A bývalí partneři? Ti jsou častým aktérem těchto mentálních filmů prostě proto, že už byli součástí intimního života.
Podle americké neurovědkyně Nicole Prause, která výzkumy sexuality sleduje dlouhodobě, jde často jen o opakovatelnost. „Mozek se vrací k tomu, co už jednou spustilo silnou reakci. A pokud jste někdy měli s někým dobrý sex, logicky po něm sáhne i ve fantazii,“ vysvětlila pro Psychology Today.
Nebezpečné to může být pouze tehdy, když se člověk bez těchto vzpomínek nedokáže vzrušit vůbec, nebo pokud ho minulý vztah stále negativně ovlivňuje v běžném životě. Tehdy už nejde jen o erotickou hříčku mysli, ale o neuzavřenou kapitolu. V takové situaci pomáhá otevřeně si přiznat, co nám skutečně chybí.
Odborníci se ale shodují, že u většiny lidí jde o zdravou součást vnitřního prožívání. Fantazie slouží jako ventil. Pomáhají zvládat stres, napětí i touhy, které se z různých důvodů nedostávají ven. Podle portálu Verywell Mind má intimní chvilka řadu přínosů – zlepšuje spánek, snižuje úzkost, podporuje sebedůvěru i poznání vlastního těla. A pokud při tom myslíte na bývalého, je to vaše soukromá věc.