„Zamykám se v koupelně a uklidním se.“ Koupelnové kempování je nový únik před stresem, který dává smysl čím dál víc lidem

Zprávy dnePsychologie 24/07/2025 Od Michal Vatrs „Zamykám se v koupelně a uklidním se.“ Koupelnové kempování je nový únik před stresem, který dává smysl čím dál víc lidemzdroj: Unsplash

Generace Z nachází klid na nečekaném místě – v koupelně. Trend bathroom campingu roste. Proč si z vany dělají útočiště?

Otevírá dveře, projde kuchyní, obývákem, míjí ložnici. Všude něco: obrazovky, hluk, povinnosti, lidé. Jediné místo, kde je úplný klid? Koupelna. A tak se tam zavře. Vezme si čaj, světýlka, možná i matraci do vany. Vypne notifikace. Vypne svět. Vypne sebe. Bathroom camping. Trend, který vybuchl na TikToku a dál se šíří přes Instagram a Reddit. Nejde o koupání ani o toaletu. Jde o přežití. Vlastní tichý prostor. Únik před světem. A tenhle únik si generace Z hýčká jako záchranné tlačítko, které funguje líp než terapie.

Uživatelka TikToku @hendorunit jako jedna z prvních ukázala svůj „koupelnový kemp“. Její video mělo stovky tisíc zhlédnutí a pod ním stovky komentářů: „Taky to dělám.“ „Konečně to někdo pojmenoval.“ „Ve vaně se cítím jako člověk.“ Hashtag #bathroomcamping má dnes přes 30 milionů zhlédnutí. Na Redditu se objevují výpovědi typu: „Pokaždé, když se stěhuju, první, co zkoumám, je koupelna. Musí být moje.“ A další: „Myslela jsem si, že jsem divná, ale jsem jen přehlcená. A koupelna mi pomáhá dýchat.“

Podle psycholožky Dr. Bev Walpole, kterou cituje Architectural Digest, je bathroom camping přirozeným důsledkem toho, že lidé nemají jiný prostor, kde být o samotě. „Koupelna poskytuje fyzickou i psychologickou hranici. Lidé si tam vytvářejí iluzorní bezpečí. Dveře, které jdou zamknout. Stěny, které chrání. A prostor, kde je nikdo nečeká,“ vysvětluje. V článku pro Vice se uvádí, že někteří lidé v koupelně zůstávají i přes noc, zejména během panických atak nebo domácího stresu. Právě proto je to podle expertů silný signál – ne o trendu, ale o únavě. Ta nemá kam odejít. A tak se zavírá do koupelny.

Ne každý to ale vnímá s pochopením. „Zavřela se na dvě hodiny a já potřeboval na záchod. Co mám jako dělat?“ píše jeden partner v diskusi. V domácnostech, kde je jediná koupelna, vznikají z bathroom campingu hádky. Podle článku na Hindustan Times firmy ve Spojených státech začínají upravovat svá kancelářská zázemí – zavádějí místnosti klidu, aby lidé nemuseli hledat útěchu ve firemních toaletách.

Bathroom camping není úlet. Je to symptom. Signál, že jsme přetížení, zahlcení a bez prostoru. Možná to není zdravé řešení. Ale někdy je lepší schovat se do vany než do sebe. 


Nejnovější články